Erste Hilfe bei Ohrgeräuschen
Ein Kompakt-Ratgeber zu Tinnitus
Beschreibung
Nicht wenige Menschen leiden entweder akut oder chronisch unter Ohrensausen oder Ohrgeräuschen. Diese Symptome werden in der Medizinsprache unter dem Begriff "Tinnitus" gefasst. Angesichts der weltweiten Ausbreitung von Tinnitus, fragt der Arzt und Journalist in der Einleitung, ob Tinnitus eine Art „Globalisierungserkrankung“ oder eine unüberhörbare Antwort der gestressten Seele auf Lärm und Verlust der Sicherheit sowie überzogener Leistungsanforderungen ist. Diese spannenden Fragen werden in dem kompakten Ratgeber nun nicht weiter vertieft, der Focus des Ratgebers liegt einerseits in der Information über den Tinnitus mit seinen vielseitigen Ursachen und andererseits in einer längeren Beantwortung der Frage: was tun gegen Tinnitus? Der Autor empfiehlt neben schulmedizinischen Maßnahmen den Betroffenen „die Umprogrammierung der störenden Hörwahrnehmung aktiv selbst zu übernehmen und sich die Lernfähigkeit und Heilkraft seines eigenen Gehirns zunutze machen.“
Denn die chronischen Ohrgeräusche spielen sich im eigenen Kopf ab und daher gilt für jede Tinnitus-Therapie das Ziel, eine Ablenkung der Aufmerksamkeit von den Beschwerden auf die Dinge im Alltag zu lenken, die einem gut tun. Dazu gehört guter Schlaf, gutes Essen und sich aus dem Strauß der Entspannungsverfahren den für sich passenden raussuchen. Für rund 8 Euro bekommt der Interessierte sehr viele Informationen über Tinnitus, die leicht lesbar und verständlich aufbereitet sind.
Autor
Dr. med. Eberhard J. Wormer
Verlag
Mankau Verlag
Version
1. Aufl. Mai 2016
Preis
7,99 €
ISBN
978-3-86374-275-1